玉米筍清甜的蓮芯煲好以后 ,可以直接吃掉
,入口清脆味兒香甜,和排骨一起煲湯
,排骨吸收了玉米筍的香甜
,而玉米筍也有肉的香味,煲出來的湯水
,比肉還受歡迎
。
【食材】:肋排500克 ,玉米筍6根,蟲草花4克
,山藥2根
,大蔥1根,生姜6片
,料酒2勺
,清水適量,食鹽少許
1 、準備好所用的食材
,排骨用淀粉拌勻,然后用流水沖洗干凈
,玉米筍剝?nèi)ネ馄?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,清洗干凈,切成小段
,山藥戴手套削去外皮清洗干凈?/span>
2、鍋里倒入清水,放入排骨
3、水燒開以后繼續(xù)煮2—3分鐘,把排骨的血沫煮出來,關(guān)火。
4、把排骨撈出來,放入溫水中洗凈血沫,瀝干水分備用。
5、配料蟲草花清水清洗干凈,山藥切成小段,大蔥切段裝盤備用。
6、把洗干凈的排骨放入湯鍋里,放入大蔥段、姜片,適量清水,開啟中火加熱。水的用量要沒過排骨,喜歡喝湯的可以多加一點 。
7、蓋上蓋子 ,把湯鍋里的水煮至沸騰以后
,燃氣調(diào)成小火,繼續(xù)燉煮半小時
。
8 、這是排骨已經(jīng)熟了,湯水已經(jīng)變成奶白色
,把玉米筍
、山藥段、蟲草花放入湯鍋
,蓋上蓋子繼續(xù)燉煮20分鐘左右
,把山藥燉熟即可。
9、打開蓋子加入適量食鹽調(diào)味,清香美味的玉米筍排骨湯,就煲好了,湯水清澈又美味,越喝越香。
10、排骨湯要想清爽,洗干凈后必須先焯水去血沫,這樣煲出來的湯水,清澈不油膩。玉米筍味道清甜,燉煮之后,湯水喝排骨湯混合以后,排骨湯味道也是清甜,玉米筍味道清甜爽口,但是也要注意不要食用過量。注意的是,山藥和玉米筍熟得快,先把排骨燉熟以后,再放山藥和玉米筍,燉熟即可出鍋,鹽出鍋前放入調(diào)味。
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