春去夏來，不知不覺，春天即將結束，夏天即將來臨，氣溫升高，夏日炎炎，氣候環(huán)境也進入了悶熱的時節(jié)。這個時候，除了人的食欲胃口，也容易受到天氣的影響，出現(xiàn)了一定的下滑，吃飯容易提不起食欲，吃東西容易沒味道。因此，我今天給大家?guī)戆说老嘛埐耍恳坏蓝奸_胃下飯味道好，老少都適合吃。

1、原料：

發(fā)好腐竹150克；鹽5克；芹菜200克；味精1克；

腐竹拌芹菜

香油10克；糖3克。

1.將腐竹洗凈切成等段或象眼塊，芹菜摘去老筋及葉，洗凈切等段。

2.芹菜、腐竹同入開水鍋中悼一下，撈出用涼水過一遍。瀝去水分，晾涼。

3.芹菜、腐竹同放盆中，投入鹽、味精、糖、香油調(diào)拌均勻，裝盤即成。