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2024-05

夏天喝什么茶可以去火又去濕氣呢

夏天喝綠茶

、菊花茶

、金銀花茶等茶去火又去濕氣 1.綠茶：綠茶有較好的清熱作用，多喝綠茶除降火外還有抗氧化

、去濕氣的功能

，對(duì)人體的氧化功能過(guò)度有一定作用，還有清潔口腔的作用

。如果容易上火的患者又沒有胃寒

，經(jīng)常喝綠茶比較有好處。 2.菊花茶：菊花甘微寒

，......

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，蔬菜美食別錯(cuò)過(guò)哦">

2024-05

雨水多季節(jié)，蔬菜美食別錯(cuò)過(guò)哦

谷雨時(shí)節(jié)雨水增多

，也催生各種春季蔬菜進(jìn)入了最后的鮮嫩期

，各種各樣的春季蔬菜到達(dá)了營(yíng)養(yǎng)最為豐富的階段，不僅維生素含量高

，而且富含植物蛋白

、鉀、鈣

、鈉

、鎂等元素，采摘正當(dāng)季

，越吃越健康

。萵筍炒蝦仁食材準(zhǔn)備：萵筍、大蝦

、蒜末、小米辣

。做法流程： 1.大蝦......

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，建議多喝營(yíng)養(yǎng)湯，祛濕排毒

春夏交替時(shí)節(jié)

，除于氣溫在持續(xù)升高

，陽(yáng)氣越來(lái)越足之外，雨水也變得越來(lái)越多

，幾乎每一天都會(huì)來(lái)上一場(chǎng)大雨

。而這種雨水多、降水足的季節(jié)里

，男女老少都會(huì)受到這樣潮濕的天氣影響

，從而身體濕氣加重，影響自己的身心健康

。扁豆祛濕排骨湯食材準(zhǔn)備：排骨

、胡蘿卜、扁豆

、百......

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、營(yíng)養(yǎng)豐富的黑珍珠波波丸">

2024-04

今天推薦一款可愛、營(yíng)養(yǎng)豐富的黑珍珠波波丸

【材料】紫糯米100克

，蝦10只

，豬肉餡80克，大蔥1段

，鹽1克

，生抽15克，清水適量

，香蔥少許 1. 紫糯米入大碗中

，圖中的用量約為200克，實(shí)際用量只有100克

，剩下的紫糯米可以燜飯或者熬粥

； 2. 用清水輕柔快速地淘洗兩遍，再用清水泡紫糯米數(shù)小時(shí)

，......

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，鮮嫩營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)季又美味

，給燒雞都不換">

2024-04

最適合3月吃的時(shí)令菜

，鮮嫩營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)季又美味

，給燒雞都不換

? ? ? ?天天用普通的食材

，做出最美味的餐食。同時(shí)也希望今天的美食能夠給你帶來(lái)一整天的快樂(lè)！ ? ? ??青椒炒豬肝食材：豬肝一塊

、青辣椒兩個(gè)

、蒜苗兩根、大蔥適量

、生姜適量

、花椒、鹽半勺

、干淀粉一勺

、生抽一勺、醋半勺

、料酒兩勺

、白胡椒粉半勺、白糖......

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? ? ? 作為企業(yè)老板,員工吃飯對(duì)你來(lái)說(shuō)肯定是個(gè)頭疼的問(wèn)題。要自己搞好員工食堂

，考慮的方方面面太多

，壓力山大。其實(shí),把員工食堂外包出去,不僅可以輕松解決員工的吃飯問(wèn)題,對(duì)企業(yè)來(lái)說(shuō)還有多方面的好處,再傳統(tǒng)保守的老板看了也會(huì)心動(dòng)的

。一

、大幅降低企業(yè)運(yùn)營(yíng)成......

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，天然營(yíng)養(yǎng)口感好

，個(gè)個(gè)新鮮正當(dāng)季">

2024-04

清明過(guò)后，這5種水果要多吃

，天然營(yíng)養(yǎng)口感好

，個(gè)個(gè)新鮮正當(dāng)季

? ? ? ? 時(shí)節(jié)飛逝，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)過(guò)了清明節(jié)

，來(lái)到了四月

，這時(shí)的氣溫快速升高，雨量增多

，正是春耕春種的大好時(shí)節(jié)

，故有“清明前后，種瓜點(diǎn)豆”

、“植樹造林

，莫過(guò)清明”的農(nóng)諺。其實(shí)

，我們?cè)谶^(guò)完年就已經(jīng)種上果樹了

，這時(shí)候桃花盛開

，梨花正旺

，到處是一片生機(jī)勃勃的景......

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，吃出健康">

2024-03

推薦1道滋補(bǔ)菜譜，吃出健康

蝦仁青豆燒魷魚花蝦仁

、青豆

、魷魚花，看似平凡的食材

，經(jīng)過(guò)巧妙的烹飪

，便能燒制出一道鮮美可口的佳肴。嫩滑的蝦仁

，清爽的青豆

，再搭配上韌勁十足的魷魚花，每一口都充滿了新鮮的味蕾享受

。烹飪時(shí)的薄芡技巧更是將菜肴的口感推向了極致

，香氣撲鼻令人垂涎欲滴。這道蝦仁......

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2024-03

春季適合喝什么湯

春季可以適當(dāng)喝滋補(bǔ)養(yǎng)生或者健脾

、潤(rùn)肺

、清熱的湯類，比如紅棗銀耳蓮子湯

、山藥排骨湯

、綠豆湯等。春季萬(wàn)物生發(fā)

，適當(dāng)喝滋補(bǔ)養(yǎng)生的湯類可以起到保健作用

，比如紅棗銀耳蓮子湯等，紅棗可以補(bǔ)氣補(bǔ)血

，結(jié)合蓮子一起熬煮可以滋補(bǔ)氣血

。如果近期食欲較差，可以結(jié)合健脾的湯類調(diào)......

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總數(shù) 157 總頁(yè)數(shù) 18 當(dāng)前是：第6頁(yè) 第一頁(yè) 上一頁(yè) 下一頁(yè) 最后頁(yè) 轉(zhuǎn)到

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