專注提供整體食堂承包解決方案服務(wù)商
信息來源于:互聯(lián)網(wǎng) 發(fā)布于:2024-04-17
食材: 豬肝一塊
、青辣椒兩個、蒜苗兩根、大蔥適量、生姜適量、花椒、鹽半勺、干淀粉一勺、生抽一勺、醋半勺、料酒兩勺、白胡椒粉半勺、白糖一點(diǎn)、味精一點(diǎn);做法
1.豬肝洗凈后,片成2——3mm厚的片
,在水中反復(fù)沖洗;然后清水浸泡30分鐘,換水繼續(xù)洗至無血水;用笊籬撈出,控干水分;準(zhǔn)備配料:青椒、蒜苗、蔥、姜;2.調(diào)入半勺鹽
3.起鍋熱油
,油稍微多一些,油要熱,燒至7、8成開始冒青煙時,倒入碼好味的豬肝片;4.大火
,快速翻炒,倒數(shù)5秒,或者用眼睛觀察,當(dāng)豬肝表面剛剛開始發(fā)白,有一些還沒有變白,略帶肉粉色時,就馬上盛出;5.鍋內(nèi)留底油,先下青椒段和蒜苗段白色的部分煸炒1分鐘
;倒入炒好的豬肝,大火快炒幾下;關(guān)火!撒入蒜苗葉,利用余溫將蒜苗葉燙至斷生即可,一點(diǎn)味精,裝盤