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    冬天要多喝的湯1

    信息來源于:互聯(lián)網(wǎng) 發(fā)布于:2023-11-17

    【蓮藕排骨湯】
    蓮藕排骨湯是家里人最喜歡的一道湯
    ,蓮藕能直接吃也能煮著吃
    ,但是蓮藕也是分脆藕和面藕的,有的蓮藕口感比較清甜
    ,非常適合涼拌或者生吃
    ,但是想要燉排骨湯就不能用這種藕,要選擇口感面一點(diǎn)的
    ,這樣燉出來的藕湯才會(huì)好喝
    【原材料】排骨、蓮藕
    、姜一小塊
    、料酒、食鹽

    【蓮藕排骨湯的做法】
    1
    、準(zhǔn)備好的排骨清洗干凈,可以提前浸泡半小時(shí)
    ,泡出多余的血水
    ,也可以選筒骨、腔骨等其它骨頭
    2
    、把清洗干凈的骨頭放進(jìn)電壓力鍋或者高壓鍋,加入姜片
    、一勺鹽
    、少許料酒、適量的清水
    ,這里用的是高壓鍋
    ,高壓鍋會(huì)更快一點(diǎn),比較節(jié)約時(shí)間,上汽之后轉(zhuǎn)小火燉10分鐘
    ,關(guān)火
    3、燉排骨的時(shí)候來處理蓮藕
    ,燉蓮藕湯的蓮藕可以用老一點(diǎn)的
    ,這樣的蓮藕煮出來會(huì)比較面,把蓮藕去皮
    ,切成滾刀塊
    ,蓮藕中含有豐富的淀粉,切好之后可以泡在淡鹽水中
    ,或者是不要提前太久切
    ,防止氧化變黑;
    4
    、骨頭燉好之后
    ,把切好的蓮藕放進(jìn)去,開火上汽之后轉(zhuǎn)小火再燉5分鐘左右

    5
    、高壓鍋的壓力比較強(qiáng),一般5分鐘狀態(tài)的藕口感已經(jīng)軟糯了
    ,當(dāng)然每家的壓力鍋不一樣
    ,會(huì)有些區(qū)別,可以自己適當(dāng)調(diào)整時(shí)間
    ,到適合自己的口感就可以關(guān)火了

    6、蓮藕排骨湯有蓮藕的香氣和排骨的鮮味
    ,口感非常好
    ,也不需要過多的調(diào)料,只要加少許食鹽調(diào)味就可以了