三伏天是一年之中最熱的時(shí)節(jié),這個(gè)時(shí)候酷暑難耐,人們的食欲會(huì)受此影響普遍下降,而對于一個(gè)美食愛好者來說,汗流浹背的廚房里翻炒,更是件考驗(yàn)人耐心和毅力的事。今天給大家分享1道適合三伏天的家常菜,清爽開胃又不失營養(yǎng),個(gè)個(gè)都是懶人菜譜。

1.變蛋去殼清洗干凈,內(nèi)酯豆腐從盒中取出來。嫩豆腐比較軟,取出時(shí)需先撕去表面的包裝紙,倒扣在面板上,把四角切個(gè)小口,吹口氣進(jìn)去使包裝盒和豆腐分離,慢慢的將包裝盒拿起。
2.把嫩豆腐切成小塊,放入盤中,變蛋切成小丁,鋪在豆腐的表層。
3.豬瘦肉切成末放入碗中,加入適量食鹽、料酒、生抽、老抽抓勻,腌制10分鐘;
4.炒鍋放入適量植物油燒熱,把腌制好的肉末倒進(jìn)去炒至變色,加入蔥花、姜絲、蒜末炒出香味,再加入半碗清水燒開,小火熬至湯汁變稠,加入適量食鹽、白糖調(diào)味。
5.最后將湯汁澆在豆腐變蛋上即可。