信息來源于:互聯(lián)網(wǎng) 發(fā)布于:2024-08-06
檸檬除了可以單獨泡水喝以外,還可以搭配其他食材煮水喝,比如檸檬蜂蜜水、生姜檸檬水、檸檬百香果水等等,每種都非常好喝,入伏后每天喝上一杯,真的很解暑。
把生姜清洗干凈,切上幾片,記得不要去掉姜皮,這樣不容易上火。
把生姜片倒入電水壺中,加水煮制十分鐘,自然冷卻到60攝氏度左右。
加入檸檬干和少許蜂蜜攪拌均勻就可以飲用了。檸檬片不要用開水煮制,那樣口感容易發(fā)苦。
新鮮檸檬不太好保存,每次只能用很少,剩下的部分不容易保存,很容易就壞掉了,所以我經(jīng)常會用檸檬干來煮水。找到了一款進行凍干工藝處理的檸檬片,凍干檸檬片比晾曬的檸檬片更大限度保留鮮檸檬的營養(yǎng)成分。
凍干檸檬片沖泡后可以很好地還原口感和營養(yǎng),檸檬片小袋包裝,方便攜帶,也不會氧化變色,泡出的檸檬水酸甜適中。三伏天要多喝些檸檬水,建議大家不妨囤上一些!
【生姜檸檬水】