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    適合冬天吃的家常菜
    ,清淡好吃營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常換著吃健康少生病3

    信息來(lái)源于:互聯(lián)網(wǎng) 發(fā)布于:2023-11-25

    【香菇瘦肉炒蒜苔】
    這道菜
    ,很適合冬季
    。特點(diǎn)是瘦肉嫩,香菇滑
    ,蒜苔增香提味
    。好吃的關(guān)鍵是瘦肉的處理,肉嫩需要放生抽
    、蔥姜
    、料酒和淀粉拌一下再用,不能省略

    需要的食材:鮮香菇

    ,蒜苔,豬里脊肉
    ,蔥姜
    ,料酒,淀粉
    ,醬油
    ,鹽,植物油

    做法

    1

    ,香菇和蒜苔都洗凈
    。香菇斜刀切成略厚點(diǎn)的片,蒜苔切成段

    2,里脊肉切薄片

    ,放蔥姜
    、料酒、生抽拌勻至看不到汁
    ,再放玉米淀粉拌勻至起黏

    3

    ,鍋里加植物油燒熱,倒入肉片大火翻炒至變色
    ,菜汁清亮
    ,把肉片鏟出待用

    4,利用鍋里的余油炒香菇和蒜苔

    ,炒到香菇變軟
    、蒜苔熟透,倒入炒好的肉片
    ,加鹽
    、放醬油調(diào)色,炒勻炒香即可出鍋

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