信息來源于:互聯(lián)網(wǎng) 發(fā)布于:2023-11-23
做法:
1.準(zhǔn)備好所需材料,粉絲提前一小時放在溫水中泡發(fā),將粉絲泡變軟就可以了,黃豆芽挑去豆皮,投洗干凈,韭菜擇去老葉,投洗干凈。
2.韭菜切成段,將泡發(fā)好的粉絲撈出放在大碗內(nèi),加入1湯匙熟油或者色拉油,1湯匙醬油,拌勻,這樣粉絲就不會粘連在一起,炒制時就不會粘鍋,或者粘成一團(tuán),這是炒粉絲的一個小竅門
3.鍋加油燒熱,下入花椒小火炸制,將花椒小火炸至微焦,將花椒撈出不要,花椒要用小火炸制,才能炸出花椒的椒香味。
4.鍋加油燒熱,下入姜末,蒜片爆香,再下入黃豆芽大火翻炒,淋入幾滴米醋,將黃豆芽翻炒至斷生。黃豆芽的維生素C屬于水溶性,烹調(diào)時過程要迅速,或用油急速快炒,何況豆芽的風(fēng)味主要在于它脆嫩的咬感,煮炒得太過熟爛,營養(yǎng)和風(fēng)味盡失,加少量食醋,這樣才能保持維生素B不減少。
5.下入粉絲翻炒均勻,炒制時間不要過長,粉絲已經(jīng)是泡發(fā)好的。
6.下入韭菜,鹽,大火快速翻炒均勻,關(guān)火,盛出裝盤即可。