進(jìn)入4月，各大超市都會有櫻桃上架，口感色澤都不輸車?yán)遄?div id="jfovm50" class="index-wrap">，近幾年
，我國的櫻桃質(zhì)量趕超國外車?yán)遄印烟业墓麑?shí)雖小如珍珠
，但色澤紅艷光潔
，玲瓏如瑪瑙寶石一般，味道甘甜
，價格實(shí)惠
，備受人們青睞。櫻桃含有的蛋白質(zhì)
、碳水化合物
、鈣、磷比蘋果
、梨
、橘子、葡萄中的含量約高20倍
；維生素A也比蘋果
、橘子、葡萄高出4-5倍
；B族維生素
、維生素C的含量也很豐富。其含鐵量更是傲居各種水果之首
。具有美白
、補(bǔ)血、排毒通便等功效
。愛美的女生可要多吃一些呀
！
03【夏橙】
夏橙是甜橙類柑桔中的一個特殊品種，由于經(jīng)歷了夏季的最高溫和冬季的最低溫
，到第二年形成了獨(dú)有的“花果同樹”景觀
，即有春季成熟的果實(shí)，也有春季開出的花朵
。夏橙含有橙子所有的營養(yǎng)與功效
，具有生津止渴，潤腸通便
，保護(hù)血管
，降低血脂，美容抗衰老等功效
，想要抗衰老的朋友
，不妨多吃點(diǎn)夏橙
。
04【李子】
李子現(xiàn)在的名字有點(diǎn)多，有叫黑布林的，也有叫西梅的
，還有叫三月李的，三月李比較酸脆
，是孕婦的最佳水果
，一般人可能會嫌酸。不過汶川的西梅比較甘甜
，營養(yǎng)豐富
，寶寶都可以吃一些。李子含豐富的維生素
，胡蘿卜素等營養(yǎng)成分
，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)陰
生津 、潤腸通便
，健胃消食，保護(hù)眼睛
，美容養(yǎng)顏等功效
，也是春季應(yīng)景水果之一。
05【山竹】
山竹是一種熱帶水果
，性寒涼
，常常與榴蓮搭配一起吃，因?yàn)槌粤裆徣菀咨匣?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，而吃山竹可以下火。因此
，也有人把山竹和榴蓮稱為“夫妻水果”
。山竹具有很好的清熱解毒功效，對于體內(nèi)毒素的堆積
、內(nèi)熱旺盛引起的長痘痘
、油脂分泌旺盛等皮膚問題，有很好的調(diào)節(jié)改善作用
。吃山竹還能補(bǔ)充維生素
、礦物質(zhì)，也有利于皮膚健康
。所以
，春季吃山竹有很大的好處。
以上就是清明后就要上市的5種水果，天然營養(yǎng)口感好
，個個新鮮正當(dāng)季
，春天的味道早嘗早知道。
