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應季瓜營養(yǎng)高
，滋陰潤肺強免疫
信息來源于：互聯(lián)網(wǎng) 發(fā)布于：2023-09-05
今天就分享秋季瓜類蔬菜的家常吃法，營養(yǎng)高味道好
，可以滋陰潤肺增強免疫力
，我們一起來看看具體吧
準備食材：冬瓜
，口蘑，豬肉，姜絲，蔥段，蔥花。
做法步驟：
1
、豬肉清洗干凈切成小塊，再剁成肉末
，放入姜絲
、蔥段、淀粉
、食用油
，攪拌均勻至上勁，腌制十分鐘
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2
、冬瓜削掉外皮，洗凈后切成片
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？谀⒎湃肭逅校湃胧雏}和淀粉浸泡十分鐘，再清洗干凈切成片。
3、起鍋燒油
，油熱后放入蔥花炒出香味，再放入口蘑翻炒一會兒，炒軟之后放入足量的清水和冬瓜，先開大火煮開，再轉成小火煮熟。
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