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    適合秋天吃的家常菜
    ,營養(yǎng)防秋燥

    信息來源于:互聯(lián)網(wǎng) 發(fā)布于:2023-10-23

    糖醋蓮藕


    【材料】:蓮藕一節(jié)

    ,胡蘿卜一個(gè)
    ,生抽2勺
    ,白砂糖3勺
    ,醋4勺,番茄醬2勺
    ,水淀粉適量

    【做法】:1

    、準(zhǔn)備好材料后,把蓮藕去皮洗凈后切成滾刀塊
    ,胡蘿卜同樣去皮洗凈切成滾刀塊

    2、準(zhǔn)備糖醋汁

    ,把2勺生抽
    ,3勺白砂糖,4勺醋
    ,2勺番茄醬混勻

    3、處理好的蓮藕先放入鍋中煮開

    ,然后把胡蘿卜放入一起煮開后撈出瀝干水分

    4、鍋中熱油

    ,放入蓮藕和胡蘿卜一起煸炒均勻后加入糖醋汁炒勻
    ,讓食村都裹上料汁,煮至湯汁濃稠后倒入水淀粉收汁即可熄火