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信息來(lái)源于：互聯(lián)網(wǎng) 發(fā)布于：2023-10-28
準(zhǔn)備食材：秋葵 ，紅椒 ，蒜末，生抽 ，蠔油 ，食鹽，食用油 。 做法步驟： 1 、秋葵清洗干凈，先不用切開 。起鍋燒水，水燒開后放入一點(diǎn)食鹽和食用油，再倒入秋葵焯水一分鐘，然后撈起來(lái)控干水分。 2、秋葵放涼后，切成片備用。再準(zhǔn)備蒜末和紅椒絲。 3、起鍋燒油，放入蒜末和紅椒絲翻炒幾下，炒出香味之后倒入秋葵翻炒均勻。 4、加入生抽、蠔油調(diào)味，翻炒均勻入味即可出鍋。 [ 上一個(gè)： 適合秋天吃的家常菜，鮮香味美，清熱潤(rùn)燥特營(yíng)養(yǎng) 1 ] [ 下一個(gè)： 企業(yè)食堂都外包，原來(lái)有這些好處！ ] [ 返回 ] 關(guān)于我們 公司簡(jiǎn)介 企業(yè)形象 承包案例 食堂承包 高埗醫(yī)院飯?zhí)贸邪鉀Q方案 高埗機(jī)關(guān)飯?zhí)贸邪鉀Q方案 高埗工廠飯?zhí)贸邪鉀Q方案 高埗學(xué)校食堂承包解決方案 新聞動(dòng)態(tài) 新聞中心 行業(yè)資訊 常見(jiàn)問(wèn)題 聯(lián)系我們 聯(lián)系人：劉先生/189-9808-1368 聯(lián)系人：劉小姐/189-3858-6118 網(wǎng)址：m.zhongshunrenli.com 地址：東莞市常平鎮(zhèn)土塘公園路4號(hào) 微信公眾號(hào) 微信小程序 祥?div id="4qifd00" class="flower right">。|莞）餐飲管理有限公司 Copyright 2021 技術(shù)支持： 【網(wǎng)一科技】 【后臺(tái)管理】 【粵ICP備2021166056號(hào)】 【 BMAP 】 【 GMAP 】 【 百度統(tǒng)計(jì) 】 城市分站 廣東深圳惠州東莞東城南城萬(wàn)江莞城石碣石龍茶山石排企石橫瀝橋頭謝崗東坑常平寮步樟木頭大朗黃江清溪塘廈鳳崗大嶺山長(zhǎng)安虎門厚街沙田道滘洪梅麻涌望牛墩中堂高埗
做法步驟：
1
2
3
4、加入生抽
