,再搭配上韌勁十足的魷魚花,每一口都充滿了新鮮的味蕾享受
。烹飪時的薄芡技巧更是將菜肴的口感推向了極致
,香氣撲鼻令人垂涎欲滴。這道蝦仁......
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春季適合喝什么湯
春季可以適當喝滋補養(yǎng)生或者健脾 、潤肺
、清熱的湯類,比如紅棗銀耳蓮子湯
、山藥排骨湯
、綠豆湯等。 春季萬物生發(fā)
,適當喝滋補養(yǎng)生的湯類可以起到保健作用
,比如紅棗銀耳蓮子湯等,紅棗可以補氣補血
,結合蓮子一起熬煮可以滋補氣血
。如果近期食欲較差,可以結合健脾的湯類調......
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早春二月時令蔬菜
養(yǎng)生食譜|早春二月時令蔬菜,就是要吃新鮮的 二月正值早春
,氣溫逐漸上升,萬物復蘇
,各類植物抽發(fā)新芽
。不少應季蔬菜陸續(xù)上市,有芹菜
、香椿
、蘿卜、枸杞葉
、薺菜
、春筍
、韭菜、菠菜等
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