您好
    !歡迎訪問祥隆(東莞)餐飲管理有限公司 的網(wǎng)站
    望牛墩東莞工廠食堂承包_望牛墩東莞學(xué)校飯?zhí)贸邪?/a>_東莞食材配送公司
    網(wǎng)站地圖在線留言
    祥隆服務(wù)熱線:0769-84359599 / 189-3858-6118
    最適合3月吃的時令菜
    ,鮮嫩營養(yǎng)
    ,應(yīng)季又美味
    ,給燒雞都不換

    信息來源于:互聯(lián)網(wǎng) 發(fā)布于:2024-04-17

           天天用普通的食材,做出最美味的餐食
    。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂

          青椒炒豬肝

    食材: 豬肝一塊、青辣椒兩個

    、蒜苗兩根
    、大蔥適量
    、生姜適量
    、花椒
    、鹽半勺、干淀粉一勺
    、生抽一勺
    、醋半勺、料酒兩勺
    、白胡椒粉半勺
    、白糖一點(diǎn)、味精一點(diǎn)

    做法

    1.豬肝洗凈后

    ,片成2——3mm厚的片,在水中反復(fù)沖洗
    ;然后清水浸泡30分鐘
    ,換水繼續(xù)洗至無血水;用笊籬撈出
    ,控干水分
    ;準(zhǔn)備配料:青椒、蒜苗
    、蔥
    、姜;

    2.調(diào)入半勺鹽

    、干淀粉一勺
    、一勺生抽、半勺醋
    、兩勺料酒
    、半勺白胡椒粉、花椒4
    、5顆
    、一點(diǎn)白糖、蔥姜片
    ;攪拌均勻
    ,碼味;準(zhǔn)備配菜
    ,蒜苗切成小段
    ,青椒切成菱形;

    3.起鍋熱油

    ,油稍微多一些
    ,油要熱
    ,燒至7、8成開始冒青煙時
    ,倒入碼好味的豬肝片

    4.大火,快速翻炒

    ,倒數(shù)5秒
    ,或者用眼睛觀察,當(dāng)豬肝表面剛剛開始發(fā)白
    ,有一些還沒有變白
    ,略帶肉粉色時,就馬上盛出

    5.鍋內(nèi)留底油

    ,先下青椒段和蒜苗段白色的部分煸炒1分鐘;倒入炒好的豬肝
    ,大火快炒幾下
    ;關(guān)火!撒入蒜苗葉
    ,利用余溫將蒜苗葉燙至斷生即可
    ,一點(diǎn)味精,裝盤