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夏天喝什么茶可以去火又去濕氣呢

信息來源于：互聯(lián)網(wǎng) 發(fā)布于：2024-05-16

夏天喝綠茶、菊花茶

、金銀花茶等茶去火又去濕氣
1.綠茶：
綠茶有較好的清熱作用

，多喝綠茶除降火外還有抗氧化、去濕氣的功能

，對人體的氧化功能過度有一定作用

，還有清潔口腔的作用。如果容易上火的患者又沒有胃寒

，經(jīng)常喝綠茶比較有好處

。
2.菊花茶：
菊花甘微寒，有疏散風熱

，平抑肝陽

，清肝明目，清熱解毒

、去濕氣的功效

，在臨床經(jīng)常飲用菊花茶，對于各種各樣的上火比較有效

，比如牙齦腫痛

、大便秘結(jié)、咽喉腫痛等

；對于視疲勞

、視力衰退、過度用眼引起的眼部癥狀都有良好的改善作用

。
3.金銀花茶：
金銀花茶

，味甘、性寒

，具有清熱解毒

，降溫解暑除煩

，止痢消炎，疏散風熱

，消腫利咽

、祛除濕氣的功效?div id="jfovm50" class="index-wrap">？梢灾委熈鞲惺顭岚Y

，口舌生瘡，牙齦腫痛

，咽喉紅腫

，瘡癰癤腫，急慢性扁桃體炎

，泄痢等疾病

。
雖然上述茶具有去火、去濕氣的效果

，但也不是適合所有人喝

，尤其是過敏人群，建議在醫(yī)生的指導下進行

。

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